기도와 단식과 자선이 

하느님 앞에서 

우리를 위한 청원이 되도록 합시다. 

우리 영혼을 단식으로 희생 제물로 

만들어서 하느님께 바칩시다.

예언자가 말한 대로 

우리는 하느님께 이보다 더 좋은 

희생 제물을 바칠 수 없습니다. 

"하느님, 나의 제사는 통회의 정신, 

하느님은 부서지고 낮추인 마음을

낮추 아니 보시나이다."

- 성 베드로 크리솔로고 -