그리스도께서 여러분의 투구가 되게 하고 

그리스도의 십자가가 

언제나 여러분의 이마에 있도록 하십시오. 

여러분의 가슴에 천상 지식이 머물도록 하고 

상긋한 내음새를 풍기는  기도의 향을 

끊임없이 피우십시오. 

여러분의 손에 성령의 칼을 쥐십시오. 

여러분의 마음은 거룩한 제단이 되고 

하느님께 의지하여 

여러분의 몸을 희생 제물로 드리십시오. 

하느님은 여러분의 죽음이 아니라

 믿음을 구하십니다. 

그분은 여러분의 피가 아니고 

여러분의 마음을 갈망하십니다. 

- 성 베드로 크리솔로고 -